Hakkında herşey parmak
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve devinim kısıtlanmışlığına niçin olur.Buz uygulaması kabil hamam ab torbası da balkıyı hafifletmede keskin mümkün. Har sutaş torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir çaput, vecalı bölgeye 15-20 zaman boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve dem rahatış